De la prediabetes a la diabetes: Conociendo el riesgo

La prediabetes es una condición en la que los niveles de glucosa en la sangre son más altos de lo normal pero aún no lo suficientemente altos como para ser diagnosticados como diabetes.

El papel de la insulina en la prediabetes.
La insulina es producida por las células beta del páncreas y es importante para regular el metabolismo de la glucosa y las grasas. Los niveles de insulina son naturalmente bajos durante el ayuno, pero aumentan después de las comidas para ayudar a dispersar la glucosa a los músculos y otros órganos. Sin la participación de la Insulina la glucosa no puede ser aprovechada.

Pero cuando una persona gana demasiado peso, este proceso se interrumpe:

  • La insulina no actúa adecuadamente.
  • La grasa se acumula en las células del cuerpo.
  • Se requieren cantidades aún mayores de insulina para mantener la glicemia normal.
  • Finalmente, los niveles de glucosa aumentan, ya sea durante el ayuno o en respuesta a una comida.
  • El resultado es la prediabetes y, si el ciclo se vuelve más pronunciado, la diabetes.

El laboratorio clínico y el diagnóstico de la prediabetes y diabetes.

Exámenes de laboratorio que se requieren para identificar la prediabetes son:

  • Glucosa en ayunas con valores de 100 – 125 mg/dl
  • Hemoglobina glicosilada (HbA1c) con valores de 5.7 – 6.4 %
  • Test de tolerancia a la glucosa de 140 – 199 mg/dl
  • HOMA IR (índice de resistencia a la insulina)

¿Por qué la prediabetes debe ser diagnosticada en forma oportuna?

Las personas con prediabetes tienen anomalías metabólicas que las colocan en alto riesgo de diabetes. Por lo tanto, el reconocer la prediabetes es un primer paso necesario para tomar medidas preventivas, ya que a diferencia de la diabetes tipo 2 esta si puede curarse.

  • Ejercicio físico
  • Reducción de peso
  • Alimentación saludable

La prediabetes es mucho más común de lo que la mayoría de las personas se dan cuenta:

Se estima que el 90% de las personas desconocen su condición.

Los exámenes de laboratorio pueden determinar su riesgo antes de presentar los síntomas y signos de la diabetes.